Saya merasa banyak berfikir untuk pergi

Tanya KonselorCategory: PsikologiSaya merasa banyak berfikir untuk pergi
R asked 3 years ago . Client detail : female, 19-24 y.o

hai semua, semoga dengan saya bercerita disini saya bisa menemukan solusi atau paling tidak tau sebab saya kenapa seperti ini. sebelumnya panggi saja saya R, saya sudah 22 tahun dan tahun ini alhamdulillah sudah menyelesaikan study S1 saya. saya sedang dalam kondisi psikis yang agak aneh, akhir2 ini melakukan pekerjaan apapun seperti tidak fokus, tingkat lupa yang tinggi semisal niat mau ambil piring untuk makanan sudah berjalan menuju lemari tapi saya lupa dan bingung mau apa.. hal yang saya sadari adalah saya sering memikirkan bagaimana caranya saya keluar dari rumah, bagaimana caranya saya tinggal sendiri. saat ini saya tinggal bersama ibu dan ayah sambung, tidak ada masalah keluarga dan tidak ada juga tindakan yang tidak diinginkan, semuanya baik2 saja, yang menjadi alasan saya ingin pergi adalah karena saya merasa tidak dihargai dirumah, saya mengerjakan semua yang menjadi habbit ibu saya, mencuci, memasak, dan selalu saya lakukan. pilihan yang saya punya di rumah adalah melakukan atau terpaksa melakukan, saya tidak pernah menolak pekerjaan apapun dirumah, meski pada akhirnya ketika saya terpaksa melakukannya hasil yang saya berikan tidak sempurna, hasil yang tidak sempurna itu sering membuat ibu saya kecewa dan sedikit menasihati, tapi pada saat seperti itu saya merasa apa yang saya kerjakan tidak dihargai oleh orang-orang dirumah. selain ingin pergi hal yang saya inginkan pada saat ini adalah berdiam diri di tempat sepi seperti dataran tinggi atau tepi pantai.. beberapa hari lalu saya pergi ke dataran tinggi dan terbukti saya jadi merasa lebih tenang, meskipun tidak sepenuhnya kembali fokus 100%. saya ingin menemukan pekerjaan di luar Indonesia, tetapi untuk mencapai itu tentunya perlu proses dan waktu yang saya sadari tidak singkat. solusi nya bagimana yaa agar saya bisa melakukan kehidupan nyata tanpa menghayal dan terus berusaha untuk pergi dengan baik gitu, saya tidak mau meninggalkan orang tua dengan cara kabur atau bagaimana.. terimakasih…