Tri Yulia asked 4 years ago . Client detail : female, 19-24 y.o
Waskito Rizky Staff answered 4 weeks ago
Hai kak, salam perkenalkan aku konselor dari Peduli Remaja Indonesia,
Kak, aku baca pesanmu yang singkat ini, diriku merasa kamu betul betul sedang lelah bekerja, rutinitas yang padat bisa jadi membuat pikiran dan tenaga kamu terkuras saat ini. Kak, wajar jika kamu lelah dan mengeluh.
Jika, boleh tau lebih lanjut apa yang membuat kamu lelah saat ini dengan pekerjaan? Atau adanya beban kerja? Rekan kerja? Atau hal eksternal dari pekerjaanmu?
Saat ini kamu mungkin bisa ambil jeda untuk beristirahat atau mengambil cuti untuk berlibur dan jauh dari ponsel atau yang berkaitan dengan pekerjaan. Hal kecil itu bisa kamu lakukan dengan ditambahi dengan menyadari nafas, melakukan aktivitas yang kamu suka yang bisa mengisi energimu kembali.
Kak, kamu keren sudah berada sejauh ini untuk bertahan, jika kamu ingin lebih lanjut bercerita, kita bisa cari cara bersama untuk kamu lebih semangat lagi dan mencari jalan keluar dari permasalahmu saat ini.
Salam cinta 🤍✨
Tim Tanya Konselor