Psikologi

Juli asked 6 years ago . Client detail : female, 19-24 y.o

halo kak, saya usia 22 dan saya merasa sulit berteman. Saya merasa terlalu serius karena saya kurang tau harus bagaimana saat interaksi kepada teman karena saya bercanda pun dianggap serius. Mohon solusinya

1 Answers
Annisa Wirandika Staff answered 5 days ago

Halo kak, terima kasih sudah berbagi cerita di layanan ini. Dari apa yang kamu sampaikan, aku menangkap adanya kebingunganmu dalam hal memulai atau mempertahankan hubungan pertemanan yaa. Dalam hal ini, aku juga tidak bisa memberikan penilaian langsung apakah kamu orang yang memiliki karakter kaku atau bukan, karena untuk hal itu perlu dilakukan serangkaian tes tertentu untuk mendapatkan gambaran diri secara keseluruhan. Oleh karenanya perasaan bingung yang kamu rasakan saat ini sepenuhnya merupakan emosi yang wajar untuk dirasakan ketika kita sedang tidak yakin atau tidak tahu pasti apa yang harus diperbuat.
Ketika menjalin hubungan sosial dengan orang lain tentu kita akan berhadapan dengan banyak karakter yang berbeda. Belum lagi emosi yang dipancarkan oleh satu dengan yang lainnya juga akan mempengaruhi jalinan interaksi yang terbangun. Oleh karenanya perlu adanya penyesuaian dalam hal berkomunikasi agar kita dapat menjalin hubungan yang sehat dengan orang lain. Mungkin kamu bisa mulai dari hal yang bisa kamu kendalikan diantaranya mengenali karakter orang yang akan kamu ajak bicara, melatih gestur tubuh, dan menyesuaikan gaya bicara yang akan kamu tampilkan ketika menjalin interaksi dengan orang lain. Selain itu perlu juga kita memahami hal – hal yang tidak bisa kita kendalikan yaitu respon dan pemikiran orang lain terhadap diri kita. Dengan memahami dua hal tersebut yaitu hal yang bisa kita kendalikan dan yang tidak bisa dikendalikan maka ketika menjalin interaksi dengan orang lain kita dapat lebih fokus pada cara kira berkomunikasi dan bersikap tanpa perlu terbebani oleh bagaimana orang lain merespons atau menilai diri kita.
Semoga jawaban ini dapat sedikit membantu mengurangi kebingungan yang kamu rasakan yaa. Sekali lagi terima kasih sudah mau berbagi cerita disini :).
-Tim Tanya Konselor-