Nurul Azmi Sholeha asked 4 years ago . Client detail : female, 19-24 y.o
haii, aku ingin bercerita tentang apa yg menjadi kecemasan ku. Apakah menurutmu aku pantas untuk bahagia? Apakah menurutmu aku pantas untuk hidup seperti orang orang pda umumnya? Aku ingin bisa bercerita kepada teman, tetapi aku tak punya semua itu. Ketika suatu hari aku mempunyai pacar aku kira aku akan mempunyai teman yg bisa mendengarkan ku, menyemangati ku tetapi ternyata tidak aku lebih menjadi jadi, rasa ingin mencelakai diri ini semakin memburu. Aku ingin seperti orang lain aku tak ingin menjadi diri sendiri, karena menjadi diri sendiri akan terhina. Aku ingin seperti orang orang pada umumnya tidak gendut yg langsing seperti yg disukai semua orang. Ingin mempunyai teman yg peduli ketika keadaan apapun dan hari ini hidupku terasa kosong jiwa ku berada di kegelapan rasanya aku ingin berlari keujung jurang dan melompat agar semua orang bisa kehilangan ku dan aku bisa melihat siapa yang menyayangi ku dengan tulus. Terima kasih telah mendengarkan cerita ku mungkin akan menjadi lega sedikit sajaa. Salam sayang dari ku
asmanurazizah4@gmail.com Staff answered 4 years ago
Selamat Siang Kak.. Bagaimana kabar kakak hari ini?😊 semoga kakak dalam keadaan yang baik ya, saya yakin kakak adalah orang yang kuat dan mampu menjalani ini semua☺️..
Ketika kakak ga ada tempat bercerita silahkan carilah teman yg dapat dipercaya ataupun layanan gratis yang bisa menampung tempat sandaran kakak cerita. Kakak juga boleh menceritakannya disini…
Gapapa kak, semuanya perlu diungkapkan😊, agar kita bisa lebih mengenal bagaimana emosi itu.. Kakak juga bisa tuangkan dalam bentuk tulisan atau pun gambar, boleh juga dengan menceritakan kepada tempat yang bisa menjadi teman curhat seperti yang kakak lakukan disini. Terimakasih ya sudah percaya kepada kami❤️
Mengungkapkan perasaan itu penting karena ketika di pendam akan menjadi suatu memori atau triger atau kita tidak mampu mengali emosi sendiri. Karena dengan emosi kita bisa bahagia.
Silahkan sekarang kakak temukan bahagia kakak sperti apa, boleh silahkan lalukakan, setiap orang berhak bahagia dan berhak untuk menentukan pilihan terbaiknya..
Sejauh ini apa yang kakak rasakan?
Kakak jangan memendam masalah, silahkan ceritakan jika ada masalah. Melukai diri sendiri bukan jalannya.. perlu diceritakan kenapa ini lebih lanjut,. Sudah berapa lama mengalami ini ? Apakah ada sesuatu yang memunculkan hal ini kenapa bisa terjadi?
Cobalah untuk belajar mencintai diri sendiri, belajar menerima, belajar untuk lebih baik untuk proses kedepannya seperti apa.
Jika ada apa-apa silahlankan hubungi psikolog terdekat atau layanan konseling