merasa-terkekang

Tanya KonselorCategory: Remajamerasa-terkekang
027_Fadia Adilah Maharani asked 3 years ago . Client detail : female, 19-24 y.o

Bagaimana menghindari ancaman dari seseorang yg dlu pernah dkt dgn kita  dia terus menghubungi dgn maksud mengancam dn membuat kita tdk nyaman dan terus kepikiran. Bagaimana cara menyelesaikan masalahnya 

1 Answers
Fatimah Azzahra Staff answered 9 months ago

Hi Fadia.
Terima kasih udah mau berbagi cerita kamu ke kami. Aku paham rasanya berada di posisi mu pasti ga nyaman banget ya, tapi kamu perlu tahu bahwa kamu luar biasa sekali karena mampu bertahan dan tetap hidup dengan baik hingga saat ini.

Pertama-tama, yang paling penting adalah jaga keselamatan dan kesejahteraanmu. Kamu bisa berhenti berkomunikasi dengan orang tersebut secara langsung. Blokir nomor teleponnya atau blokir interaksi di media sosial. Jangan memberikan reaksi atau tanggapan apapun terhadap ancamannya.

Kedua, kamu bisa mencari bantuan dari orang-orang terdekat atau bahkan lembaga yang bisa memberikan perlindungan seperti kepolisian. Mereka bisa memberikan saran dan dukungan serta membantumu menyelesaikan masalah ini dengan aman.

Selanjutnya, dokumentasikan semua percakapan atau interaksi yang membuatmu merasa tidak nyaman. Simpan bukti-bukti tersebut sebagai catatan untuk memperkuat kasus jika diperlukan.

Dan terakhir, tetaplah tenang dan jangan biarkan ancaman tersebut mengganggu hidupmu secara berkelanjutan. Fokuslah pada hal-hal yang bisa membuatmu merasa aman dan nyaman. Ingatlah bahwa kamu tidak sendiri dalam menghadapi situasi ini, dan selalu ada bantuan yang bisa kamu dapatkan.

Aku tahu, pasti rasanya berat yah jalanin hidup kayak gitu. Tapi aku yakin, kamu bisa lewatinnya. Yuuk semangaaaat lagi.. Salam hangat untuk Fadia.
Virtual Hug.