merasa bingung dengan diri saya sendiri

Tanya KonselorCategory: Psikologimerasa bingung dengan diri saya sendiri
Rizqi asked 3 years ago . Client detail : male, 19-24 y.o

Akhir-akhir ini saya merasakan ada sesuatu yang kosong pada diri saya. Saya merasa cepat bosan, padahal saya sudah melakukan semuanya seperti bekerja, kumpul sama teman-teman, pergi refreshing, olahraga, dan hal yang aku anggap menyenangkan akan tetapi perasaan itu kadang tetap muncul. Seolah-olah saya merasa tidak lama lagi hidup didunia ini dan harus memperbaiki kekurangan ku saat ini. Sering kali aku berpikir bagaimana nasib teman dan keluarga ku yang telah meninggal, bagaimana dan apa yang aku persiapkan ketika saat itu tiba dan terjadi pada diriku sekarang.Kadang juga saya tidak tahu apa yang saya pikirkan dan ngomong apaan aku ini.Maaf kalo saya nulisnya gak jelas atau sulit dimengerti tapi seperti itulah yang ada di pikiran ku saat ini. 

1 Answers
benzfica hanif Staff answered 3 years ago

Dear Rizqi,
Sebelumnya terimakasih kak sudah bersedia untuk bercerita di platform ini. Semiga jawaban dari kamu setidaknya bisa membantu kakak dan terus semangat kak!
Ketika kegiatan yang kakak lakukan tidak membuat kakak nyaman maka akan timbul rasa bisan tetapi ketika kegiatan itu menyenangkan maka tidak akan ada kata bosan didalamnya karena kakak merasakan happy saat melakukannya.
Tapi dibalik rasa senang yang kakak lakukan itu pasti ada hal-hal yang membebani perasaan kakak. Hal itu wajar karena mungkin kakak ada permasalahan yang selalu kakak ingat dan belum kakak selesaikan. Sebaiknya ketika kakak ada masalah yang bisa kakak selesaikan maka terlebih dulu menyelesaikan permasalahan tersebut agar tidak selalu ada di pikiran kakak. Tapi ketika kakak melupakan permasalahan tersebut dengan melakukan kegiatan positif dapat membantu kakak untuk tidak mengingat masalah itu lagi. Namun permasalahan tersebut akan kembali muncul saat kakak tidak melakukan kegiatan lainnya.
Kami yakin kakak pasti bisa melewati semua ini..
Semangat Kak 💕💕
Salam bahagia dari kami,
Tim Peduli Remaja Indonesia