depresi

Margaretta asked 1 month ago . Client detail : female, 19-24 y.o

Sebenarnya saya bingung mulai dari mana, tapi yang pasti saya mulai merasa depresi ketika saya mulai putus dengan pacar saya, saya mencoba menyemangati diri saya kalo itu bukan lah akhir . Terjadi bulan sepetember 2019 dan ini sudah bulan Juli 2020, saya bingung mengapa dan apa yang terjadi pada diri saya , lambat lain saya seperti menjadi lemah menjadi orang yang sangat buruk, saya menarik diri dari kehidupan sosial saya, sudah hampir setengah tahun setelah kejadian itu, tapi untuk mulai dengan yang baru saya sudah tidak memiliki gairah lagi, dipekerjaan saya, saya menjadi banyak sekali membuat kesalahan, sering ditegur oleh atasan, dan dijauhin teman kerja, dirumah saya juga menarik diri oleh ibu dan saudara perempuan saya, saya menjadi seseorang yang pemalas dan tidak memiliki minat yang baik, saya menyia-nyiakan diri saya , belum lagi untuk kuliah saya yang tidak kunjung selesai, apa dan bagaimana yang harus saya lakukan kak, saya putus asa sekali semakin kesini dengan hidup saya, dan saya semakin juh dari Tuhan, tidak pernah berdoa kepada Nya , tidak pernah lagi ketempat ibadah, saya bingung dan lebih buruknya lagi saya melihat pergelangan tangan saya dan membayangkan bagaimna jika saya menyayat tangan saya ? Saya mohon arahannya dan motivasinya kak untuk hal apa yang harus saya lakukan , dan untuk keputusan apa yang harus saya ambil untuk memperbaiki diri saya kak ? 
Terima Kasih